Beneficios de la #DanzaOriental. Primavera 2016 #Coruña



. #Bailar nos hace mas inteligentes al incrementar nuestra capacidad racional ejercitando nuestros procesos cognitivos. 

. Al bailar tomamos decisiones rápidas lo que proporciona la creación de nuevos patrones neuronales. 
. La práctica del baile hace más ágil tu cerebro, reduciendo el riesgo de padecer demencia en porcentajes notablemente mayores que practicando gimnasio, lectura, sudoku y juegos de memoria.
. Reduce el stress y es muy recomendable en cuadros depresivos por que bailando producimos serotonina y nuestra energía vital se incrementa. 
. Mejora la flexibilidad, fuerza, equilibrio en tu cuerpo y en tu mente
. Hace fortalecer tu sistema óseo y tu sistema cardiovascular.


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#artist #danzadelvientre 

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